第307章 有益处(第2/2 页)
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刘医生回答:“自然疗法强调整体健康和平衡。有一些天然的草药和营养补充剂可以帮助调节免疫系统,减轻过敏反应。此外,一些冥想和深呼吸练习也有助于缓解身体的紧张,从而减轻过敏症状。”
王林建感兴趣地追问:“这些方法需要怎么进行?我们可以自己尝试吗?”
刘医生建议:“当然可以。我可以为你们提供一些简单的冥想和深呼吸练习,同时建议一些天然的草药和营养补充剂。这些方法可能需要一些时间来见效,但在整体健康方面也有益处。”
经过一段时间的冥想、深呼吸练习和自然疗法的尝试,于一鸣和王林建感到他们的整体健康有了明显的改善。
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