第22章 健身教练李悦(第2/2 页)
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六个月才能练出腹肌,不过也没有打击吴磊。
只是说要快速练出腹肌,需要每天锻炼三个小以上,坚持两个月还是有可能的。
不过吴磊还是坚信自己能在两个月之内练出腹肌,毕竟自己服用过系统给的强身健体药。现在自己的身体状态非常好,自己的体力也非常棒,恢复的也很快。相信体力肯定没有问题。
再说了,后面还可以再服用两次强身健体药,到时候自己的身体素质肯定会得到质变。
八块腹肌,轻松拿捏,小菜一碟!
不过这些就没必要给教练说了。
交完费办完卡,吴磊和李悦约好明天下午两点来训练,就离开了健身房。
这会儿也到饭点儿了,后来想到前两天说请吕小鱼吃饭。于是一通电话打了过去,吕小鱼果然还没有吃饭,就约好一起吃烧烤!
这个时候正是吃烧烤的好季节。天气已经热了,但是傍晚比较凉爽。
到了约好的烧烤店儿,吴磊自己就开始点菜了。刚点完,没两分钟,吕小鱼就到了。
“鱼总这儿,我刚点过菜了,马上就上菜了,咱们先吃着,一会儿你看看想吃啥再点。”
“OK,今天晚上高低整几瓶啤的呀?来一箱吧。”
“我去,多年不见鱼总酒量见长啊”,吴磊很是吃惊,毕竟以前喝酒的时候吕小鱼只能喝两瓶啤的。
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